Kim jest mizogin? Psychologiczne podłoże nienawiści wobec kobiet
Mizoginizm, czyli nienawiść wobec kobiet, to zjawisko głęboko zakorzenione w historii i kulturze. Współczesne społeczeństwo, mimo postępów w równouprawnieniu, wciąż boryka się z jego przejawami – zarówno w relacjach interpersonalnych, jak i na poziomie społecznym. Zrozumienie, „mizoginizm – co to właściwie znaczy”, oraz kim jest mizogin, stanowi …
Przejdź do Artykułu
Czym jest temperament? Klucz do zrozumienia ludzkich zachowań
Temperament to pojęcie, które od wieków fascynuje zarówno filozofów, jak i współczesnych badaczy psychologii. W codziennych rozmowach często mówimy o kimś, że ma „gorący temperament” lub że jest „spokojny z natury”. Jednak co właściwie kryje się za tym terminem? Czy temperament to tylko nasze emocjonalne reakcje, czy może coś więcej?…
Przejdź do Artykułu
Współuzależniona czy empatyczna? Gdzie przebiega granica?
Dlaczego współuzależnienie i empatia bywają mylone?
W świecie relacji międzyludzkich często dochodzi do zatarcia granicy między zdrowym współodczuwaniem a nadmiernym zaangażowaniem w życie innych. Z jednej strony empatia jest postrzegana jako jedna z najcenniejszych cech, która buduje więzi i pozwala rozumieć emocje drugiej osoby. Z drugiej strony współuzależnienie może sprawić, …
Przejdź do Artykułu
Toksyczna matka: jak rozpoznać manipulację i postawić granice?
Toksyczna matka to określenie, które opisuje rodzica, którego zachowanie i postawa wpływają destrukcyjnie na życie dziecka. Tego rodzaju relacja może być trudna do rozpoznania, szczególnie gdy w kulturze często podkreśla się bezwarunkową miłość matki jako fundament zdrowej rodziny. Jednak w przypadku toksycznych relacji matka-córka lub toksycznych relacji matka-dorosły syn, …
Przejdź do Artykułu
Czym są cechy makiaweliczne? – Charakterystyka, psychologia i wpływ na relacje
Każdy z nas zetknął się kiedyś z osobą, która wydawała się mistrzem manipulacji – zręcznie wpływała na innych, nie okazywała skrupułów w dążeniu do swoich celów i zawsze potrafiła znaleźć sposób, by sytuacja działała na jej korzyść. Być może nawet w takiej osobie widzieliśmy coś pociągającego – chłodny spokój, pewność …
Przejdź do Artykułu
Metoda szarego kamienia w relacjach z narcyzem – jak zachować spokój?
Wprowadzenie: Narcyzm, toksyczne relacje i metoda szarego kamienia
Relacje z osobą narcystyczną bywają emocjonalnym rollercoasterem. Narcyz żyje pragnieniem uwagi i aprobaty, a jego zachowanie często prowadzi do manipulacji, krytyki lub prób kontrolowania innych. Dla osób uwikłanych w takie relacje kluczowe jest znalezienie sposobu na ochronę swojego zdrowia psychicznego i …
Przejdź do Artykułu
Gaslighting – Przykłady w Związkach i Relacjach Rodzinnych
1. Wprowadzenie do gaslightingu
Gaslighting to jedno z najbardziej podstępnych narzędzi manipulacji psychologicznej. Jego celem jest osłabienie ofiary poprzez manipulowanie jej postrzeganiem rzeczywistości, podważanie jej pamięci, uczuć oraz przekonań. Nazwa pochodzi od sztuki teatralnej i filmu „Gaslight”, w których mąż systematycznie manipulował swoją żoną, by wmówić jej, że traci …
Przejdź do Artykułu
Gaslighting – Czym jest i jak go rozpoznać?
Czym jest gaslighting i dlaczego musimy o nim mówić?
Wyobraź sobie, że wchodzisz do pokoju i widzisz, jak ktoś przestawia krzesło. Kilka minut później ta sama osoba zaprzecza, że cokolwiek dotykała. Kiedy upierasz się, że widziałeś tę sytuację, słyszysz: „Przesadzasz. Pewnie Ci się coś wydawało.” Zaczynasz wątpić w swoje wspomnienia, …
Przejdź do Artykułu
Dlaczego boimy się odrzucenia? Psychologiczne przyczyny i skutki
Lęk przed odrzuceniem jest zjawiskiem niezwykle powszechnym i głęboko zakorzenionym w naszej psychice. Współczesne badania psychologiczne sugerują, że strach przed odrzuceniem ma swoje korzenie zarówno w mechanizmach ewolucyjnych, jak i w osobistych doświadczeniach z dzieciństwa. Lęk ten może przejawiać się na różne sposoby i dotykać różnych obszarów życia, w tym …
Przejdź do Artykułu